Электронный каталог

Электронный ресурс

Кравчук, В. И.
Легкая атлетика [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие. – Челябинск : ЧГИК, 2013. – 183 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/177732, https://e.lanbook.com/img/cover/book/177732.jpg. – Книга из коллекции ЧГИК - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-94839-402-5.

Легкая атлетика является обязательным разделом вузовской дисциплины «Физическая культура» в течение всего периода обучения, обеспечивая повышение уровня работоспособности и здоровья, воспитывая у студентов устойчивую психику. Легкая атлетика благодаря естественности упражнений и разнообразности воздействия на организм человека позволяет успешно развивать силу, быстроту, выносливость, совершенствовать координацию движений, повышать резервы сердечно-сосудистой системы. Методические рекомендации предназначены для самостоятельной работы студентов по развитию основных физических качеств и подготовки к сдаче легкоатлетических тестов по курсу «Физическая культура».

796.0(073)

основной = ЭБС Лань
основной = виды изданий : учебные издания : учебно-методические пособия