Электронный каталог

Электронный ресурс

Парилова, Е. Ю.
Методические рекомендации организации физкультурн-оспортивной работы с людьми пожилого возраста на открытых спортивных площадках [Электронный ресурс]. – Нижний Новгород : ННГУ им. Н. И. Лобачевского, 2022. – 48 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/283223, https://e.lanbook.com/img/cover/book/283223.jpg. – Книга из коллекции ННГУ им. Н. И. Лобачевского - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.

Методические рекомендации предназначены для инструкторов (тренеров), организующих физкультурно-оздоровительные занятия с людьми пожилого возраста на открытых спортивных площадках, рекомендовано для студентов факультета физической культуры и спорта направлений подготовки 49.03.01 Физическая культура, 49.03.03 Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм. Пособие включает в себя программный материалы по разделам: анатомо-физиологические и психологические особенности лиц пожилого возраста, способы оценки воздействия на организм тренировочных нагрузок, принципы построения оздоровительно-тренировочного процесса, комплексы упражнений для каждой возрастной категории населения, рекомендации по привлечению населения к занятиям на открытых площадках, правовые способы оформления трудовой деятельности инструктора (тренера) по общей физической подготовке на открытых спортивных площадках.

796.015

основной = ЭБС Лань