Электронный каталог

Электронный ресурс

Третьяков, А. С.
Развитие физических качеств у студентов [Электронный ресурс] : учебное пособие. – Красноярск : СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва, 2025. – 72 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/513711, https://e.lanbook.com/img/cover/book/513711.jpg. – Утверждено редакционно-издательским советом университета в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений всех форм обучения. – Книга из коллекции СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.

В пособии отражена специфика развития и совершенствования силы, скорости, гибкости, выносливости и ловкости, которые необходимы в процессе реализации учебной программы по физической культуре в вузе. Отражены основные теоретические и методические аспекты формирования физических качеств с учетом возрастной физиологии лиц молодого возраста. В издании показаны основные подходы к реализации физических качеств через различные средства физической культуры, используемые на учебных занятиях в вузе, а также представлены комплексные тесты для оценки прогресса у занимающихся. Предназначено для студентов высших учебных заведений.

797.21(075.8)

основной = ЭБС Лань