Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Черкасова, Ирина Владимировна - Нетрадиционные виды гимнастики
Черкасова, Ирина Владимировна - Нетрадиционные виды гимнастики
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Черкасова, Ирина Владимировна
Нетрадиционные виды гимнастики : учебно-методическое пособие
Издательство: Директ-Медиа, 2015 г.
ISBN 978-5-4475-4899-5
Автор: Черкасова, Ирина Владимировна
Нетрадиционные виды гимнастики : учебно-методическое пособие
Издательство: Директ-Медиа, 2015 г.
ISBN 978-5-4475-4899-5
Электронный ресурс
Черкасова, Ирина Владимировна.
Нетрадиционные виды гимнастики : учебно-методическое пособие . - Москва|Берлин : Директ-Медиа, 2015 . - 134 с. : ил. - Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=426426, http://doi.org/10.23681/426426 . - http://biblioclub.ru/ . - Библиогр. в кн . - На рус. яз. - ISBN 978-5-4475-4899-5 .
В настоящем пособии рассмотрены современные виды нетрадиционной гимнастики. Предложены комплексы упражнений по различным видам нетрадиционной гимнастики для укрепления физического и психического здоровья, коррекции фигуры, улучшение координации движений, развития физических качеств. Описание и иллюстрация каждого упражнения сопровождается рекомендациями о том, как правильно двигаться и дышать. Благодаря чему вы сведете к минимуму вероятность получить повреждения, оптимизируя и увеличивая при этом пользу от каждого упражнения.
796(075)
основной = ЭБС Университетская библиотека
основной = виды изданий : учебные издания : учебно-методические пособия
Черкасова, Ирина Владимировна.
Нетрадиционные виды гимнастики : учебно-методическое пособие . - Москва|Берлин : Директ-Медиа, 2015 . - 134 с. : ил. - Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=426426, http://doi.org/10.23681/426426 . - http://biblioclub.ru/ . - Библиогр. в кн . - На рус. яз. - ISBN 978-5-4475-4899-5 .
В настоящем пособии рассмотрены современные виды нетрадиционной гимнастики. Предложены комплексы упражнений по различным видам нетрадиционной гимнастики для укрепления физического и психического здоровья, коррекции фигуры, улучшение координации движений, развития физических качеств. Описание и иллюстрация каждого упражнения сопровождается рекомендациями о том, как правильно двигаться и дышать. Благодаря чему вы сведете к минимуму вероятность получить повреждения, оптимизируя и увеличивая при этом пользу от каждого упражнения.
796(075)
основной = ЭБС Университетская библиотека
основной = виды изданий : учебные издания : учебно-методические пособия