Электронный каталог

Электронный ресурс

Скандинавская ходьба как средство физического воспитания студентов вуза : учебное пособие. – Омск : Омский государственный технический университет (ОмГТУ), 2020. – 92 с. : ил., табл. – Режим доступа : https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=682140. – Режим доступа: электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация. – Библиогр.: с. 73-79. – На рус. яз. – ISBN 978-5-8149-3052-1.

Представлен теоретико-методический материал о пользе двигательной активности в виде скандинавской ходьбы для здоровья студентов. Рассмотрены особенности построения занятий для занимающихся в специальной медицинской группе и для студентов без ограничений в физической нагрузке. Освещены вопросы выбора скандинавских палок, спортивной одежды, даны рекомендации для планирования самостоятельных занятий и ведения самоконтроля.Учебное пособие предназначено в качестве руководства для преподавателей физической культуры, а также для студентов 1–3 курсов, изучающих данную дисциплину. Может быть полезно специалистам в области физической культуры и спорта, а также приверженцам активного образа жизни.

796.421:378(075)

основной = ЭБС Университетская библиотека