Электронный каталог

Электронный ресурс

Жавнеров, П. Б.
Психотерапия страха и панических атак : практическое пособие. – Москва : Галактика, 2019. – 73 с. : схем., табл., ил. – Режим доступа : https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=688791. – Режим доступа: электронная библиотечная система «Университетская библиотека ONLINE», требуется авторизация. – На рус. яз. – ISBN 978-5-6040718-9-2.

Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак.Для тех кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом.

616.891.6

основной = ЭБС Университетская библиотека