Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Соколова, И. В. - Основы занятий скандинавской ходьбой
Соколова, И. В. - Основы занятий скандинавской ходьбой
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Соколова, И. В.
Основы занятий скандинавской ходьбой : учебное пособие
Издательство: СПбГУП, 2019 г.
ISBN 978-5-7621-1042-6
Автор: Соколова, И. В.
Основы занятий скандинавской ходьбой : учебное пособие
Издательство: СПбГУП, 2019 г.
ISBN 978-5-7621-1042-6
На полку
Электронный ресурс
Соколова, И. В.
Основы занятий скандинавской ходьбой [Электронный ресурс] : учебное пособие. – Санкт-Петербург : СПбГУП, 2019. – 93 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/215447, https://e.lanbook.com/img/cover/book/215447.jpg. – Книга из коллекции СПбГУП - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-7621-1042-6.
В пособии представлена история возникновения и развития скандинавской ходьбы в России и за рубежом. Подробно изложена методика обучения скандинавской ходьбе: технические характеристики шага, движения рук, палок во время ходьбы, постановка ног. Отдельно рассмотрена методика организации и проведения занятий со студентами. Освоив теоретические представления о скандинавской ходьбе и основы техники после нескольких практических занятий с инструктором, можно самостоятельно заниматься этим видом физической активности, достигая необходимого уровня физической формы и здоровья, наслаждаясь происходящими внутренними и внешними изменениями в организме. Учебное пособие предназначено прежде всего для самостоятельных занятий студентов, адресовано специалистам в области физического воспитания — преподавателям и учителям физической культуры при изучении дисциплин «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту», а также любителям скандинавской ходьбы.
796.01
основной = ЭБС Лань
Соколова, И. В.
Основы занятий скандинавской ходьбой [Электронный ресурс] : учебное пособие. – Санкт-Петербург : СПбГУП, 2019. – 93 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/215447, https://e.lanbook.com/img/cover/book/215447.jpg. – Книга из коллекции СПбГУП - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-7621-1042-6.
В пособии представлена история возникновения и развития скандинавской ходьбы в России и за рубежом. Подробно изложена методика обучения скандинавской ходьбе: технические характеристики шага, движения рук, палок во время ходьбы, постановка ног. Отдельно рассмотрена методика организации и проведения занятий со студентами. Освоив теоретические представления о скандинавской ходьбе и основы техники после нескольких практических занятий с инструктором, можно самостоятельно заниматься этим видом физической активности, достигая необходимого уровня физической формы и здоровья, наслаждаясь происходящими внутренними и внешними изменениями в организме. Учебное пособие предназначено прежде всего для самостоятельных занятий студентов, адресовано специалистам в области физического воспитания — преподавателям и учителям физической культуры при изучении дисциплин «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту», а также любителям скандинавской ходьбы.
796.01
основной = ЭБС Лань