Электронный каталог

Электронный ресурс

Ревенко, Е. М.
Построение рационального режима дня [Электронный ресурс] : методические указания. – 2-е изд., деривативное. – Омск : СибАДИ, 2020. – 15 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/300395, https://e.lanbook.com/img/cover/book/300395.jpg. – Книга из коллекции СибАДИ - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.

Изложены требования и порядок выполнения работы. Приводятся теоретические основы и правила построения рационального режима дня. Сформулированы задания для проведения анализа режима дня, выявления нарушений и построения рационального режима дня с учетом теоретических основ и правил. Имеют интерактивное оглавление в виде закладок. Предназначены обучающимся нефизкультурных вузов, изучающих дисциплины «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической куль-туре и спорту». Подготовлены на кафедре «Физическая культура и спорт».

378.172: 796

основной = ЭБС Лань