Электронный каталог

Электронный ресурс
75.15

Бомпа, Тудор.
Периодизация спортивной тренировки [Электронный ресурс] : практическое пособие / Т. О. Бомпа, К. Буццичелли; пер. с англ. М. Прокопьева. – Москва : Спорт, 2016. – 385 с. : ил. – Режим доступа : https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=695533 (дата обращения: 28.04.2023). – для авторизованных пользователей МПГУ. – На рус. яз. – ISBN 978-5-906839-01-5.

Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания.

ББК 75.15

основной = физическая культура и спорт : методика физического воспитания : спортивные тренировки : тренировочные нагрузки
основной = виды изданий : научные издания
основной = ЭБС Университетская библиотека