Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Постол, О. Л. - Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе
Постол, О. Л. - Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Постол, О. Л.
Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе : учебное-методическое пособие для студентов всех специальностей и профиле
Издательство: РУТ (МИИТ), 2022 г.
ISBN отсутствует
Автор: Постол, О. Л.
Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе : учебное-методическое пособие для студентов всех специальностей и профиле
Издательство: РУТ (МИИТ), 2022 г.
ISBN отсутствует
На полку
Электронный ресурс
Постол, О. Л.
Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе [Электронный ресурс] : учебное-методическое пособие для студентов всех специальностей и профиле. – Москва : РУТ (МИИТ), 2022. – 87 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/367562, https://e.lanbook.com/img/cover/book/367562.jpg. – Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.
В учебно-методическом пособии представлен материал о становлении и развитии гимнастики Хатха-йога, рассмотрены методические особенности и структура учебных занятий с применением асан гимнастики йоги и нетрадиционных оздоровительных практик. В данном пособии представлены основные упражнения гимнастики Хатха-йога (базовые асаны), дыхательные упражнения и асаны для релаксации и восстановления организма после нагрузки (физической и психической). Учебно-методическое пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта. Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура и спорт».
796
основной = ЭБС Лань
Постол, О. Л.
Использование гимнастики Хатха-йога на занятиях по физическому воспитанию в транспортном вузе [Электронный ресурс] : учебное-методическое пособие для студентов всех специальностей и профиле. – Москва : РУТ (МИИТ), 2022. – 87 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/367562, https://e.lanbook.com/img/cover/book/367562.jpg. – Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.
В учебно-методическом пособии представлен материал о становлении и развитии гимнастики Хатха-йога, рассмотрены методические особенности и структура учебных занятий с применением асан гимнастики йоги и нетрадиционных оздоровительных практик. В данном пособии представлены основные упражнения гимнастики Хатха-йога (базовые асаны), дыхательные упражнения и асаны для релаксации и восстановления организма после нагрузки (физической и психической). Учебно-методическое пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта. Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура и спорт».
796
основной = ЭБС Лань