Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Бородина, В. В. - Лыжный спорт для спортсменов-любителей
Бородина, В. В. - Лыжный спорт для спортсменов-любителей
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Бородина, В. В.
Лыжный спорт для спортсменов-любителей : учебно-методическое пособие
Издательство: НГТУ, 2023 г.
ISBN 978-5-7782-5010-9
Автор: Бородина, В. В.
Лыжный спорт для спортсменов-любителей : учебно-методическое пособие
Издательство: НГТУ, 2023 г.
ISBN 978-5-7782-5010-9
На полку
Электронный ресурс
Бородина, В. В.
Лыжный спорт для спортсменов-любителей [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие. – Новосибирск : НГТУ, 2023. – 82 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/404282, https://e.lanbook.com/img/cover/book/404282.jpg. – Книга из коллекции НГТУ - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-7782-5010-9.
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи. Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.
основной = ЭБС Лань
Бородина, В. В.
Лыжный спорт для спортсменов-любителей [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие. – Новосибирск : НГТУ, 2023. – 82 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/404282, https://e.lanbook.com/img/cover/book/404282.jpg. – Книга из коллекции НГТУ - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-7782-5010-9.
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятиям и соревнованиям. Рассмотрены средства повышения уровня работоспособности и тренированности. Изложены средства и методы воспитания физических качеств. Даны рекомендации по самоконтролю при самостоятельных занятиях, рассмотрены вопросы безопасности на тренировках, травматизма и первой помощи. Учебно-методическое пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.
основной = ЭБС Лань