Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Калинкина, Е. В. - Упражнения на растяжку (стретчинг) на занятиях физической культурой в ВУЗе
Калинкина, Е. В. - Упражнения на растяжку (стретчинг) на занятиях физической культурой в ВУЗе
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Калинкина, Е. В.
Упражнения на растяжку (стретчинг) на занятиях физической культурой в ВУЗе : учебно-методическое пособие
Издательство: ПГУТИ, 2022 г.
ISBN отсутствует
Автор: Калинкина, Е. В.
Упражнения на растяжку (стретчинг) на занятиях физической культурой в ВУЗе : учебно-методическое пособие
Издательство: ПГУТИ, 2022 г.
ISBN отсутствует
На полку
Электронный ресурс
Калинкина, Е. В.
Упражнения на растяжку (стретчинг) на занятиях физической культурой в ВУЗе [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие. – Самара : ПГУТИ, 2022. – 25 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/411401, https://e.lanbook.com/img/cover/book/411401.jpg. – Книга из коллекции ПГУТИ - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.
В учебно-методическом пособии представлены комплексы упражнений, направленные на растяжку различных групп мышц. Рассматриваемые упражнения будут способствовать формированию правильной осанки, развитию гибкости и подвижности в суставах, повышению уровня физической подготовленности студентов; они доступны различным возрастным группам и направлены не только на совершенствование физических качеств человека, но и занимают важное место в профилактике восстановления после физических и эмоциональных нагрузок. Изложенная методика упражнений позволяет использовать их в самостоятельной практике и в совместных занятиях со студентами в учебных группах. Данное учебно-методическое пособие по дисциплине «Физическая культура и спорт» рекомендовано для всех направлений бакалавриата. Рекомендовано для преподавателей и студентов вузов.
796
основной = ЭБС Лань
Калинкина, Е. В.
Упражнения на растяжку (стретчинг) на занятиях физической культурой в ВУЗе [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие. – Самара : ПГУТИ, 2022. – 25 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/411401, https://e.lanbook.com/img/cover/book/411401.jpg. – Книга из коллекции ПГУТИ - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.
В учебно-методическом пособии представлены комплексы упражнений, направленные на растяжку различных групп мышц. Рассматриваемые упражнения будут способствовать формированию правильной осанки, развитию гибкости и подвижности в суставах, повышению уровня физической подготовленности студентов; они доступны различным возрастным группам и направлены не только на совершенствование физических качеств человека, но и занимают важное место в профилактике восстановления после физических и эмоциональных нагрузок. Изложенная методика упражнений позволяет использовать их в самостоятельной практике и в совместных занятиях со студентами в учебных группах. Данное учебно-методическое пособие по дисциплине «Физическая культура и спорт» рекомендовано для всех направлений бакалавриата. Рекомендовано для преподавателей и студентов вузов.
796
основной = ЭБС Лань