Электронный каталог

Электронный ресурс

Павлова, И. В.
Комплексы женской силовой подготовки для самостоятельных занятий [Электронный ресурс]. – Омск : ОмГУПС, 2023. – 31 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/419324, https://e.lanbook.com/img/cover/book/419324.jpg. – Книга из коллекции ОмГУПС - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.

В учебном пособии рассмотрены физиологические особенности женского организма, учитываемые при спортивной тренировке, основы силовой подготовки девушек, приведены комплексы упражнений. Пособие рекомендовано для самостоятельной подготовки студенток, совершенствования силовых способностей девушек и для повышения уровня знаний в области физической культуры и спорта. Предназначено для студентов первого – четвертого курсов всех специальностей и направлений подготовки (уровень бакалавриата) очной, очно-заочной и заочной форм обучения

796.8(075.8)

основной = ЭБС Лань