Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Постол, О. Л. - «Мягкий» фитнес в системе физического воспитания вузов
Постол, О. Л. - «Мягкий» фитнес в системе физического воспитания вузов
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Постол, О. Л.
«Мягкий» фитнес в системе физического воспитания вузов : учебное пособие
Издательство: РУТ (МИИТ), 2024 г.
ISBN отсутствует
Автор: Постол, О. Л.
«Мягкий» фитнес в системе физического воспитания вузов : учебное пособие
Издательство: РУТ (МИИТ), 2024 г.
ISBN отсутствует
На полку
Электронный ресурс
Постол, О. Л.
«Мягкий» фитнес в системе физического воспитания вузов [Электронный ресурс] : учебное пособие. – Москва : РУТ (МИИТ), 2024. – 63 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/459806, https://e.lanbook.com/img/cover/book/459806.jpg. – Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.
В рамках реализации новых образовательных стандартов высшего образования важнейшее значение имеют задачи формирования здоровой личности (духовно, нравственно и физически), легко адаптирующуюся к неблагоприятным воздействиям как к социальной, так и к внешней окружающей ее среде. Поиск наиболее эффективных методов, путей и средств для укрепления физического и психического состояний студенческой молодежи является актуальным согласно Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года. В учебном пособии предлагается разработанная авторами программа оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с использованием разных направлений «мягкого» фитнеса (хатха-йога, пилатес, йогалатес, аква йога, та-чи и др.). Данная программа способствует улучшению физического и психического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий физическим воспитанием. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта. Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура и спорт».
796
основной = ЭБС Лань
Постол, О. Л.
«Мягкий» фитнес в системе физического воспитания вузов [Электронный ресурс] : учебное пособие. – Москва : РУТ (МИИТ), 2024. – 63 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/459806, https://e.lanbook.com/img/cover/book/459806.jpg. – Книга из коллекции РУТ (МИИТ) - Физкультура и Спорт. – На рус. яз.
В рамках реализации новых образовательных стандартов высшего образования важнейшее значение имеют задачи формирования здоровой личности (духовно, нравственно и физически), легко адаптирующуюся к неблагоприятным воздействиям как к социальной, так и к внешней окружающей ее среде. Поиск наиболее эффективных методов, путей и средств для укрепления физического и психического состояний студенческой молодежи является актуальным согласно Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года. В учебном пособии предлагается разработанная авторами программа оздоровления студентов вуза на занятиях по физической культуре с использованием разных направлений «мягкого» фитнеса (хатха-йога, пилатес, йогалатес, аква йога, та-чи и др.). Данная программа способствует улучшению физического и психического состояния студентов, повышению оздоровительного эффекта занятий физическим воспитанием. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов, специальностей и профилей обучения Российского университета транспорта. Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура и спорт».
796
основной = ЭБС Лань