Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Пригода, Г. С. - Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок
Пригода, Г. С. - Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Пригода, Г. С.
Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок : учеб. пособие
Издательство: ГУАП, 2024 г.
ISBN 978-5-8088-1931-3
Автор: Пригода, Г. С.
Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок : учеб. пособие
Издательство: ГУАП, 2024 г.
ISBN 978-5-8088-1931-3
На полку
Электронный ресурс
Пригода, Г. С.
Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок [Электронный ресурс] : учеб. пособие. – Санкт-Петербург : ГУАП, 2024. – 44 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/497570, https://e.lanbook.com/img/cover/book/497570.jpg. – Книга из коллекции ГУАП - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-8088-1931-3.
С глубокой древности известен положительный эффект, который оказывают различные виды восстановительных процедур на организм человека после физической нагрузки. К ним относятся различные виды массажа и самомассажа, аутогенная тренировка, йога, баня, гидропроцедуры и ванны. В данном учебном пособии описываются основные формы и методы восстановления, которые доступны и могут быть использованы студентами в целях оздоровления организма и восстановления его основных функций, как при регулярных занятиях физическими упражнениями, так и в качестве реабилитации после перенесенных заболеваний и умственного переутомления.
796.011.3(075)
основной = ЭБС Лань
Пригода, Г. С.
Технологии воcстановления студентов вузов после физических нагрузок [Электронный ресурс] : учеб. пособие. – Санкт-Петербург : ГУАП, 2024. – 44 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/497570, https://e.lanbook.com/img/cover/book/497570.jpg. – Книга из коллекции ГУАП - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-8088-1931-3.
С глубокой древности известен положительный эффект, который оказывают различные виды восстановительных процедур на организм человека после физической нагрузки. К ним относятся различные виды массажа и самомассажа, аутогенная тренировка, йога, баня, гидропроцедуры и ванны. В данном учебном пособии описываются основные формы и методы восстановления, которые доступны и могут быть использованы студентами в целях оздоровления организма и восстановления его основных функций, как при регулярных занятиях физическими упражнениями, так и в качестве реабилитации после перенесенных заболеваний и умственного переутомления.
796.011.3(075)
основной = ЭБС Лань