Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Оборин, А. В. - Элективные курсы по физической культуре и спорту. Использование упражнений с отягощением для обще...
Оборин, А. В. - Элективные курсы по физической культуре и спорту. Использование упражнений с отягощением для обще...
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Оборин, А. В.
Элективные курсы по физической культуре и спорту. Использование упражнений с отягощением для обще... : учебно-методическое пособие
Издательство: ПГУПС, 2024 г.
ISBN 978-5-7641-2039-3
Автор: Оборин, А. В.
Элективные курсы по физической культуре и спорту. Использование упражнений с отягощением для обще... : учебно-методическое пособие
Издательство: ПГУПС, 2024 г.
ISBN 978-5-7641-2039-3
На полку
Электронный ресурс
Оборин, А. В.
Элективные курсы по физической культуре и спорту. Использование упражнений с отягощением для общей физической подготовки [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие. – Санкт-Петербург : ПГУПС, 2024. – 41 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/505229, https://e.lanbook.com/img/cover/book/505229.jpg. – Книга из коллекции ПГУПС - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-7641-2039-3.
В учебно-методическом пособии рассматриваются упражнения с отягощением как важный элемент общей физической подготовки обучающихся. Упражнения помогают развивать силу, выносливость, координацию движений и укрепляют различные группы мышц. Пособие содержит примеры различных упражнений, рекомендации по их выполнению и меры безопасности при их выполнении. Предназначено для обучающихся всех форм специальностей и направлений подготовки.
796(075)
основной = ЭБС Лань
Оборин, А. В.
Элективные курсы по физической культуре и спорту. Использование упражнений с отягощением для общей физической подготовки [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие. – Санкт-Петербург : ПГУПС, 2024. – 41 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/505229, https://e.lanbook.com/img/cover/book/505229.jpg. – Книга из коллекции ПГУПС - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-7641-2039-3.
В учебно-методическом пособии рассматриваются упражнения с отягощением как важный элемент общей физической подготовки обучающихся. Упражнения помогают развивать силу, выносливость, координацию движений и укрепляют различные группы мышц. Пособие содержит примеры различных упражнений, рекомендации по их выполнению и меры безопасности при их выполнении. Предназначено для обучающихся всех форм специальностей и направлений подготовки.
796(075)
основной = ЭБС Лань