Электронный каталог

Электронный ресурс (аналит. описание)

Фирсин, С. А.
Влияние комбинированной программы тренировок с нутриентной поддержкой на морфофункциональные показатели спортсменов [Электронный ресурс ] / С. А. Фирсин, М. Ю. Золотова, Т. Ю. Маскаева // Преподаватель XXI век.- 2025.- № 4, ч. 1. – Электронные текстовые данные (3Mb). – МПГУ, 2025. – С. 229-236 : табл. – Режим доступа : http://elib.mpgu.info/elib/view.php?id=75692 (дата обращения: 29.04.2026). – Для авторизованных пользователей МПГУ. – Библиогр.: с. 234-236. – На рус. яз. – В статье представлено исследование, направленное на оценку эффективности педагогических условий, основанных на сочетании индивидуализированного питания и программы тренировочных занятий, в процессе подготовки спортсменов. В ходе 32-недельного эксперимента проанализирована динамика физической работоспособности (МПК, мышечная сила), состава тела (процент жира и прирост мышечной массы) и субъективных ощущений, оцененных по шкале VAS, в экспериментальной и контрольной группах. Полученные данные показали более выраженные положительные изменения в экспериментальной группе, где применялся комплексный подход. Непараметрический анализ (U-критерий Манна-Уитни, критерий Уилкоксона) подтвердил достоверные межгрупповые различия по силовым и морфологическим показателям (p < 0,05). Корреляция Спирмена выявила связь между улучшением состава тела и повышением субъективного ощущения восстановления, что подтверждает педагогическую целесообразность интеграции питания и тренировок в единую систему подготовки спортсменов.

2025

основной = физическая подготовка
основной = тренировки
основной = физическая культура и спорт : медико-биологические основы физической культуры : гигиена физического воспитания и спорта : питание спортсменов
основной = физическая культура и спорт : подготовка спортсменов
основной = виды изданий : электронные ресурсы : электронные ресурсы МПГУ