Электронный каталог

Электронный ресурс

Петряев, А. В.
Плавание на открытой воде. Практикум [Электронный ресурс] : учебное пособие для вузов / Абросимов К. В. – 2-е изд., стер. – Санкт-Петербург : Лань, 2026. – 84 с. – Режим доступа : https://e.lanbook.com/book/525168, https://e.lanbook.com/img/cover/book/525168.jpg. – Книга из коллекции Лань - Физкультура и Спорт. – На рус. яз. – ISBN 978-5-507-55329-7.

В учебном пособии раскрыты особенности техники плавания на открытой воде, приведена методика тренировки для самостоятельной подготовки к заплывам с конкретными заданиями и методическими указаниями в бассейне и на открытом водоеме. Даны рекомендации по подготовке к условиям заплывов в холодной и горячей воде. Рассмотрены вопросы тактики ведения борьбы на дистанции. В пособие вошли вопросы психологии, особенности питания и восстановления.

797.2

основной = ЭБС Лань
основной = дайджест сентябрь 2026