Электронный каталог

Электронный ресурс

Алаева, Любовь Сергеевна.
Основы организации и проведения занятий по оздоровительной аэробике : учебное пособие. – Омск : Издательство СибГУФК, 2007. – 68 с. : схем. – Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=274510. – http://biblioclub.ru/. – Библиогр. в кн. – На рус. яз.

В учебном пособии дается характеристика знаний, умений и навыков, которыми должен обладать тренер (инструктор) оздоровительной аэробики. Раскрывается содержание деятельности специалистов в этой области с позиции современных зарубежных и отечественных исследований. Подробно объясняется техника выполнения упражнений, приводится перечень запрещенных положений и движений. В пособие включен материал по методике организации и проведения занятий оздоровительной аэробикой в зависимости от возраста, пола и физической подготовленности занимающихся. Дана классификация оздоровительной аэробики, определенная по различным признакам.


основной = ЭБС Университетская библиотека