Электронный каталог

Электронный ресурс

Махов, С. Ю.
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов : учебно-методическое пособие / Межрегиональная Академия безопасности и выживания. – Орел : МАБИВ, 2014. – 185 с. : ил., табл., схем. – Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=428628. – http://biblioclub.ru/. – Библиогр. в кн. – На рус. яз.

В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою ГРОМ. Приведены различные комплексы упражнений и методики тренировок, развивающих ударные силовые способности бойцов-единоборцев.Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, занимающихся самообороной и боевыми единоборствами в формировании мощных сокрушительных ударов руками.

796.8.819:343.228(086.76)(075)

основной = ЭБС Университетская библиотека
основной = виды изданий : учебные издания : учебно-методические пособия