Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Лапшин, О. Б. - Учим играть в футбол: планы уроков
Лапшин, О. Б. - Учим играть в футбол: планы уроков
Нет экз.
Электронный ресурс
Автор: Лапшин, О. Б.
Учим играть в футбол: планы уроков
Издательство: Человек, 2015 г.
ISBN 978-5-906131-51-5
Автор: Лапшин, О. Б.
Учим играть в футбол: планы уроков
Издательство: Человек, 2015 г.
ISBN 978-5-906131-51-5
Электронный ресурс
Лапшин, О. Б.
Учим играть в футбол: планы уроков . - Москва : Человек, 2015 . - 257 с. : схем., табл., ил. - Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=461414 . - http://biblioclub.ru/ . - На рус. яз. - ISBN 978-5-906131-51-5 .
От современных игроков, которые хотят преуспеть на самом высоком уровне, по сравнению с теми, что считалось необходимыми ещё несколько лет назад, требуется наличие качеств абсолютно другого уровня.Современный игрок должен обладать превосходной техникой. Вот почему игроки должны получать высококачественную начальную подготовку с 6–14 лет и обучение, развивающее основные навыки технических элементов в 15–18 лет. Это время и позже, в 19–21 год используется для усовершенствования их технических навыков и работы над основными элементами: ударами, игры головой и дриблингом. Игрок должен научиться понимать тактику, адаптироваться при смене тактики во время игры, он должен быть атлетом и в тоже время полностью контролировать себя в сложных ситуациях.В предлагаемой книге автор дает планы уроков с 6–14 лет, направленные на изучение технических элементов, индивидуальную работу, работу с мячом в игровых ситуациях.Возраст 15–18 лет требует углублённого изучения и закрепления, поэтому ФИФА предлагает недельный цикл подготовки, а инструктор ФИФА Марьяно Морено из Испании рекомендует включить в планы уроков схемы упражнений для развития скорости, скоростной выносливости, чёткости выполнения технических элементов при быстро изменяющихся игровых ситуациях, при высокой концентрации внимания.
основной = ЭБС Университетская библиотека
Лапшин, О. Б.
Учим играть в футбол: планы уроков . - Москва : Человек, 2015 . - 257 с. : схем., табл., ил. - Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=461414 . - http://biblioclub.ru/ . - На рус. яз. - ISBN 978-5-906131-51-5 .
От современных игроков, которые хотят преуспеть на самом высоком уровне, по сравнению с теми, что считалось необходимыми ещё несколько лет назад, требуется наличие качеств абсолютно другого уровня.Современный игрок должен обладать превосходной техникой. Вот почему игроки должны получать высококачественную начальную подготовку с 6–14 лет и обучение, развивающее основные навыки технических элементов в 15–18 лет. Это время и позже, в 19–21 год используется для усовершенствования их технических навыков и работы над основными элементами: ударами, игры головой и дриблингом. Игрок должен научиться понимать тактику, адаптироваться при смене тактики во время игры, он должен быть атлетом и в тоже время полностью контролировать себя в сложных ситуациях.В предлагаемой книге автор дает планы уроков с 6–14 лет, направленные на изучение технических элементов, индивидуальную работу, работу с мячом в игровых ситуациях.Возраст 15–18 лет требует углублённого изучения и закрепления, поэтому ФИФА предлагает недельный цикл подготовки, а инструктор ФИФА Марьяно Морено из Испании рекомендует включить в планы уроков схемы упражнений для развития скорости, скоростной выносливости, чёткости выполнения технических элементов при быстро изменяющихся игровых ситуациях, при высокой концентрации внимания.
основной = ЭБС Университетская библиотека