Электронный каталог

Электронный ресурс

Ерёмина, Людмила Васильевна.
Пауэрлифтинг: учебно-методическое пособие по курсу «Физическая культура» : учебно-методическое пособие. – Челябинск : ЧГАКИ, 2014. – 108 с. : ил. – Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=491932. – http://biblioclub.ru/. – Библиогр. в кн. – На рус. яз. – ISBN 978-5-94839-458-9.

Повышенный интерес к пауэрлифтингу объясняется его эффективностью и доступностью. Наличие специализированного тренажерного зала дает возможность студентам заниматься атлетизмом как на учебных занятиях, так и в спортивных секциях, участвовать в соревнованиях на первенство академии, города, области. Данная работа актуальна для студентов и для преподавателей. Пособие включает технику выполнения упражнений, методику тренировки и правила соревнований по пауэрлифтингу, а также рекомендации по увеличению эффективности тренировок и спортивному питанию.

796/799(073)

основной = ЭБС Университетская библиотека
основной = виды изданий : учебные издания : учебно-методические пособия