Электронный каталог

Электронный ресурс

Кравчук, В. И.
Легкая атлетика : учебно-методическое пособие. – Челябинск : ЧГАКИ, 2013. – 184 с. : ил. – Режим доступа : http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=492142. – http://biblioclub.ru/. – Библиогр.: с. 139-142. – На рус. яз. – ISBN 978-5-94839-402-5.

Легкая атлетика является обязательным разделом вузовской дисциплины «Физическая культура» в течение всего периода обучения, обеспечивая повышение уровня работоспособности и здоровья, воспитывая у студентов устойчивую психику. Легкая атлетика благодаря естественности упражнений и разнообразности воздействия на организм человека позволяет успешно развивать силу, быстроту, выносливость, совершенствовать координацию движений, повышать резервы сердечно-сосудистой системы. Методические рекомендации предназначены для самостоятельной работы студентов по развитию основных физических качеств и подготовки к сдаче легкоатлетических тестов по курсу «Физическая культура».

796.0(073)

основной = ЭБС Университетская библиотека
основной = виды изданий : учебные издания : учебно-методические пособия